1) Gerätturnen (Sprung, Barren, Balken und Boden)
Hier werden die Wettkampfformen Kür- und Pflichtübung angeboten, wobei unsere Mädchen ausnahmslos die Pflichtübungen (sog. P-Übungen) turnen, die es seit dem 1. Januar 2007 im DTB gibt. Dabei muss der Turner eine vorgegebene Folge von Elementen zeigen. Dabei werden die P-Übungen in eine A-Variante für den Breitensport und eine B-Variante für den leistungssportorientierten Nachwuchs unterteilt. Bei den P-Übungen Variante A werden an allen Geräten Übungen der Schwierigkeitsstufen P1 bis P9 angeboten, wobei sich dabei der Ausgangswert aus A- und B-Note zusammen setzt (Nummer der Übung plus 10 Punkte, P7a = 17 Punkte). Die Turnerinnen dürfen am Boden ihre Musik frei aber zur Übung passend wählen. Die A-Versionen werden unter anderem auf Turnfest geturnt. In der Variante B existieren Übungen der Schwierigkeitsstufen P1-P11 mit Pflichtmusiken für die Turnerinnen am Boden. Diese Übungen werden jahrgangsabhängig geturnt. Dadurch soll erreicht werden, dass der leistungssportorientierte Nachwuchs definierte und altersgerechte Leistungsziele erreicht.
2a) Turnerjugendgruppen-Wettkampf (TGW)
Bis zu 12 Teilnehmer bilden eine Mannschaft, die einen Wahl-Vierkampf aus nachfolgenden Disziplinen absolviert. Die einzelnen Disziplinen werden nach alters und geschlechtsspezifischen Tabellen getrennt bewertet.
- Gruppenturnen am Boden mit oder ohne Kasten
- Singen in der Gruppe
- Tanzen in der Gruppe
- Gruppengymnastik mit Handgerät
- Pendelstaffel 4 bzw. 8 x 75 m
- Schwimmstaffel 4 bzw. 8 x 50 m
- Medizinball-Weitwurf
- Orientierungslauf
2b) Kindergruppen-Wettstreit (KGW)
Bis zu 12 Teilnehmer bilden eine Mannschaft, die einen Wahl-Dreikampf aus den Disziplinen
- Gruppenturnen am Boden mit Kasten (Mattenkreuz)
- Tanzen in der Gruppe
- Singen in der Gruppe
- Hindernisstaffel oder Pendelstaffel
- Ball-Weitwurf
- Schwimmstaffel
und eine Überraschungsaufgabe absolviert. Die Überraschungsaufgabe ist als 4. Disziplin Pflicht für alle Teilnehmer. Hier gibt es zwei Altersklassen, die KGW 1 (6 – 12 Jahre) und die KGW 2 (6 – 9 Jahre).
3) Der Turnerjugend-4-Kampf (Tuju-4-Kampf)
Der Tuju-4-Kampf ist ein Einzelwettkampf, der aus folgenden Disziplinen besteht:
- Minitrampolinspringen
- Bodenturnen auf einer 12 m Bahn
- 75 m Lauf
- 50 m Brust- oder Freistilschwimmen